新西雅圖

今天星期六, 西雅圖天氣陰陰的, 66度左右.  出門都要穿件薄外套了哩~

不過想起上禮拜的熱浪,  我寧可勤快多穿幾件衣服也不希望它再回來了!

因為天氣陰陰的, 所以也沒特別想去哪兒走走~  一直想去爬的snowlake也只好等下禮拜看天氣如何在做決定!

中午之過飯就和蒼哥去Costco購買一些青菜.

(下圖)Costco+百家超市的 戰利品

買了新鮮的朝鮮薊, 苦瓜, 新鮮無花果, 冷凍水果, 醃製朝鮮薊, 十榖米, 秋葵, 菠菜葉, 白桃, 甜椒, 草莓, 西芹, 酪梨~

買冷凍水果最主要是拿來打果汁喝的.  因為包裝上說明內附5種顏色的水果所以才買的.

不是說人一天至少要吃五種不同顏色的蔬菜水果嗎? 有了這包就很方便啦~

連顏色都幫你清點出來了哩~ 

不過白桃算是白色的喔?  我覺得是粉紅色的耶??

那香蕉哩?  是黃的還是白的? 

很多人說蘋果是紅的可是切開也是米色的ㄚ????  西瓜是紅的?黃的? 還是綠的???  奇異果是咖啡色的嚕???

我知道我很欠扁啦~ 

去Costco的另一個目的是買這罐醃製的朝鮮薊

它是泡過醋的然後再浸在Canola Oil來保存.

晚上我用滾水川燙幾次後才食用, 這樣可以少吃點Canola Oil.  

還蠻好吃的喔~

傍晚, 蒼哥和我又開車飆去北邊的大華超市.  因為聽說新開了一家品客多, 所以去吃看看它的鹹酥雞一解思鄉愁~

後來在大華看到台灣馬玉山一系列的產品.  立刻上前拿了幾包.

馬玉山的客家擂茶真的很好喝.  磨得很細!  晚上泡了一包, 蒼哥說很好喝.

喝一包馬玉山客家擂茶可以攝取8.8g Fiber, 而且一包只有98卡路里.

打算讓蒼哥帶去公司, 當下午的點心!

我也買了奧斯汀Tina介紹的黑糖, 可以等下次拿來做紅糖饅頭用.

不過最讓我高興的是買到Dr.Oetker的baking powder. 

可以拿來做貢丸用!